Type 2 షుగర్ ని నీయంత్రించేందుకు నాలుగు రకాల పద్ధతులను నిర్దేశించారు. ఈ నాలుగు పద్దతులను ద్వారా ఈ షుగర్ వ్యాదిని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు. 1. జీవన…
Understanding Iron Deficiency, Symptoms, Causes, and Remedies శరీరంలో ఐరన్ లోపం కారణంగా.. గుండె వేగం పెరగటం, చేతులు చల్లబడటం, తలనొప్పి, జీర్ణ సమస్యల వంటివీ…
Simple Tips for Improved Digestion: “నీ కడుపు సల్లగుండ” ఈ మాట మీరు విన్నారో లేదో తెలియదు కానీ నేను మాత్రం మా అమ్మమ్మ, నాయనమ్మల…
చక్కెరను నియంత్రించే దాల్చిన చెక్క:దాల్చిన చెక్కలో ప్రోటీన్లు, పీచు, ఐరన్, సోడియం, విటమిన్ సి ఇంకా ఎన్నో పోషక విలువలు ఉన్నాయి. దీనిలోని ఔషధ విలువల వల్ల…
Uses and Benefits of Eating Millets కొర్రలు (Foxtail Millet): నరాల శక్తి, మానసికదృఢత్వం, ఆర్ధయిటిస్, పార్కిన్సన్, మూర్చరోగాలనుండి విముక్తి. అరికలు (Kodo Millet): రక్తశుద్ధి,…
Importance of water in Telugu అన్ని రోగాలకి చికిత్సకంటే , రోగాల బారిన పడకుండా ఉండటమే ఎంతో ప్రధానము అంటారు మహర్షి వాగ్భటాచార్యుడు. “భోజనాంతే విషం…
Benefits of Donkey Milk in Telugu – గాడిద పాలు ఉపయోగాలు గాడిద పాలు తల్లి పాలకు చాలా దగ్గరగా ఉంటాయట. ఒక్కో గాడిద రోజుకు…
వర్షాకాలంలో వ్యాధులు రాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు – Health Tips in Telugu – Rainy Season వర్షాకాలం మనకి కొత్త ఉత్సాహాన్ని తెస్తుంది అలానే వేడి…