నీ తెలివికి లిమిట్ లేదు – Limitless Book in Telugu
పుస్తకం పేరు: Limitless
రచయిత: జిమ్ క్విక్ (Jim Kwik)
ప్రచురణ సంవత్సరం: 2020
ఈ Limitless పుస్తకం మన మేధస్సు సామర్థ్యానికి ఎలాంటి పరిమితి లేదు. సరైన అభ్యాసం, శ్రద్ధ మరియు పద్ధతులతో మన బుద్ధిని, చదువును, నేర్చుకునే శక్తిని అనేక రెట్లు మెరుగుపరచవచ్చు.
20 Important Points from Limitless Book in Telugu
- మన తెలివి ఎప్పుటికప్పుడు అభివృద్ధి చెందగలదు – అది పుట్టుకతో పరిమితమయ్యే సామర్థ్యం కాదు.
- మన నమ్మకాలే (Beliefs) మన సామర్థ్యాన్ని నిర్ణయిస్తాయి – నమ్మకాలను మార్చితే జీవితం మారుతుంది.
- “Iam not smart enough – నేను తెలివైన వాడిని కాదు” అనే భావన మనం పెట్టుకున్న ఒక మానసిక బంధనం మాత్రమే.
- మెదడును ట్రెయిన్ చేయడం ద్వారా మేధస్సు మెరుగవుతుంది.
- మన లెర్నింగ్ స్టైల్ ని అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా చదువు మరియు పని వేగంగా అవుతుంది.
- ఒకే విషయంలో లేదా పనిని ఎక్కువసార్లు చేస్తే మెమొరీ బలపడుతుంది.
- “F.A.S.T.” అనే జిమ్ క్విక్ ఫార్ములా – Forget, Active, State, Teach – ఈ పద్దతి బాగా నేర్చుకోవడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
- ఒక్కసారిగా పెద్దగా చదవడం కాకుండా చిన్న చిన్న భాగాలుగా చదవడం మెరుగైన ఫలితాలు ఇస్తుంది.
- Focus మరియు Attention అనేవి ప్రాక్టీస్ తో మెరుగుపరుచుకోవచ్చు.
- Digital overload వల్ల మన మేధస్సు నెమ్మదించిపోతుంది – టెక్నాలజీని స్మార్ట్‌గా ఉపయోగించాలి.
- నిద్రా, ఆహారం, వ్యాయామం – ఈ మూడు మెదడు ఆరోగ్యానికి కీలకమైనవి.
- మనం ఏమి తింటామో, ఎలా జీవిస్తామో – ఈ రెండూ మెదడుపై ప్రభావం చూపుతాయి.
- “Limitless” అనే స్థితి కి చేరుకోవాలంటే Limitations (నిర్బంధాలు) ను తొలగించాలి.
- మన మెదడును సరిగ్గా వినియోగించాలంటే మనం ఫోకస్ గా వుండాలి.
- Speed reading ద్వారా గంటల పాటు చదివే పుస్తకాన్ని కేవలం కొన్ని గంటల్లోనే చదవగలమవుతాం.
- Visualization అంటే మన లక్ష్యాలను స్పష్టంగా ఊహించుకోవడం – ఇది విజయానికి మార్గం.
- నేర్చుకున్న విషయాన్ని ఇతరులకు బోధించడం ద్వారా అది మనకి ఇంకా ఎక్కువ గుర్తుంటుంది.
- చిన్న టార్గెట్లతో ప్రారంభించి వాటిని విజయవంతంగా పూర్తి చెయ్యడం ద్వారా విశ్వాసం పెరుగుతుంది.
- Kaizen (ప్రతిరోజు ఎంతో కొంత బెటర్ అవ్వడం) అనే భావనతో జీవించాల్సిన అవసరం ఉంది.
- మన ఆలోచన ఎంత బలంగా ఉంటే మన జీవితప్రయాణం అంత స్పష్టత ఉంటుంది.
ఈ పుస్తకాన్ని ఇక్కడ పూర్తిగా చదవండి (ఇంగ్షీషులో) – Limitless in English
భయాన్ని అధిగమించి, ధైర్యంగా ముందుకు సాగండం ఎలా..?
చిన్న అలవాట్లు, పెద్ద మార్పులు..!
Like and Share
+1
+1
+1