Menu Close

Category: Health

heart and brain

ప్రశాంతతకి లాజిక్కు – గుండె నెమ్మదిగా ఉంటే మనసు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది.

గుండె నిమిషానికి 72 సార్లు కొట్టుకుంటుంది. ఒక రోజుకి 7000 లీటర్లు పంప్ చేస్తుంది. మా ఇంటి నీళ్ళ ట్యాంకు 1000 లీటర్లు. అలాంటి 7 ట్యాంకుల…

home-remedies-for-gastric-problem

గ్యాస్ ట్రబుల్ తో భాధపడేవారు తప్పక చదవండి, ఈ విదంగా చేస్తే శాశ్వతంగా మీరు ఈ సమస్య నుండి బయట పడవచ్చు..

మారిన మన జీవనశైలి, ఉరుకు పరుకుల జీవితం,ఒత్తిడి,సరిగ్గా నిద్ర పట్టకపోవడం వంటి కారణాలతో సమయానికి ఆహారం తీసుకోకపోవటం వలన గ్యాస్ సమస్య-Gastric Problem వస్తుంది. ఈ సమస్యను…

wife and husband love

శ్రుష్టిని ముందుకు నడిపించే ప్రక్రియే “శృంగారం”, నీచంగా చూడాల్సిన అవసరం లేదు.

ప్రస్తుత కాలంలో ఉండే పిల్లలకే కాదు పెద్దవాళ్ళకి కూడా ధీని గురుంచి తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం చాలా వుంది. అశ్లీలగా కాకుండా ధర్మంగా, జ్ఞానంగా చూపించేదే సనాతన ధర్మము యందు…

Migraine

మైగ్రేన్-Migraine తట్టుకోలేని తల నొప్పా..? ఇలా చేసి చూడండి.. కచ్చితంగా ఉపశమనం దొరుకుతుంది.

తల పగిలిపోతుందా అన్నట్లుగా, నరాలు చిట్లిపోతున్నాయా అనేంతలా భాదించే తలనొప్పితో చాలా మంది బాధపడుతుంటారు. దీనినే మైగ్రేన్ అంటారు. సాధారణ తలనొప్పి చాలా మందిలో అప్పుడప్పుడు వస్తుంటుంది.…

meditation dhyaanam

ఆనందానికి నిజమైన మూలం-Benefits of meditation in Telugu

ధ్యానం అంటే ఏమిటి? ‘ధ్యానం’ అనగానే దాని గురించి లోకంలో రకరకాల తప్పుడు అభిప్రాయాలున్నాయి. మెడిటేషన్ అనే ఇంగ్లీషు మాటకు పెద్ద అర్థమేమీ లేదు. మీరు కళ్లు మూసుకొని కూర్చుంటే…

Subscribe for latest updates

Loading