వేసవి కాలములో శరీరాన్ని చల్లబరిచి తాపాన్ని తగ్గించే కొబ్బరిబొండాం నీళ్లలో పలు ఔషధ విలువలున్నాయి. వేసవిలో చెమట కాయలు, వేడి కురుపులు, అమ్మవారు జబ్బు పొక్కులు తగ్గేందుకు…
చిక్కుడు కాయల్ని ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు, డయేరియా వంటివి తగ్గడంతో పాటు మధుమేహం, కొలస్ట్రాల్ వంటివి తగ్గుముఖం పడతాయి. చిక్కుడు కాయలు తినడం…
food-poisoning